Салати

Салата табуле с булгур

Салата табуле е здравословна бомба! Напоследък стана много модерна за консумация в оригиналния и вариант с марокански кус кус или булгур, или с киноа. Много е полезна заради голямото количество магданоз в нея, лимонът, както и другите и съставки. Има варианти при подправянето и. Може да се добави към нея …

Картофена салата с квасена сметана и кисели краставички

Напоследък хич не намерим време да вляза в Blogger. Някъде измежду структурираният хаос и задачи реших все пак да се впиша. И ето го резултата, семпла и бърза картофена салата. Идеална за разпускане в студеното зимно време с чаша ракия и шах или табла под ръка. Хубавото на тази картофена …

Тай оризова салата с праз и домати

Днешната салата е идеална за лек обяд или вечеря. Засищаща е и определено разнообразява менюто. Ако я направите в два поредни дни, ще се хареса, но мъжете най-много да се оплачат, че е постна! Затова е редно да приготвите още нещо леко настрана ? Продукти: (2 големи порции) 125 г. тай …

Айсберг с авокадо

Какво по-хубаво от лека салатка за вечеря… Ето как може да очаровате себе си или свои приятели. Продукти: 1 глава салата айсберг 1 авокадо 1 краставица 2 домата (може и чери) салатен топинг – суров слъчоглед, сурови тиквени семки, кедрови ядки пармезан за поръсване Дресинг: 5 с.л. зехтин 3 с.л. …